سبزی ریحان: گیاهی معطر با خواص شگفت‌انگیز
سبزی ریحان: گیاهی معطر با خواص شگفت‌انگیز سبزی ریحان، گیاهی خوش‌بو و معطر از خانواده نعناعیان است که علاوه بر طعم و عطر بی‌نظیر، فواید و خواص درمانی بسیاری برای سلامتی دارد. این گیاه در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد و به عنوان سبزی خوردن، چاشنی غذا و همچنین در تهیه انواع دمنوش […]
خرید دستگاه تصفیه آب با اسنپ پی
خرید دستگاه تصفیه آب با اسنپ پی همانطور که می‌دانید آب شرب لوله‌کشی در داخل تصفیه‌خانه‌های شهری از تمام آلاینده‌ها، گازهای سمی، باکتری‌ها و سموم خطرناک پاک و خالص نمی‌گردد؛ ازطرفی اضافه شدن مقدار بالای کلر در مراحل تصفیه به آب خود سبب ایجاد واکنش بین کلر و مواد طبیعی می‌گردد و با آزاد شدن […]
اختلال PMDD دیسفوریای پیش از قاعدگی
اختلال PMDD دیسفوریای پیش از قاعدگی اختلال PMDD، شکل شدیدتر PMS است که در زندگی روزمره فرد اختلال ایجاد می‌کند. این اختلال دیسفوریای پیش از قاعدگی (PMDD) یک اختلال خلقی است که به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی زنان در سنین باروری تأثیر می‌گذارد. این اختلال، نوعی شدیدتر از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است که علائمی […]
روتین حمام: سفری به سوی آرامش و سلامتی
روتین حمام: سفری به سوی آرامش و سلامتی روتین حمام ، فراتر از شستشوی ساده بدن، یک عمل لذت بخش است که می‌تواند فرصتی برای رها شدن از تنش‌ها و تجدید قوای جسم و روح باشد. با ایجاد یک روتین حمام مناسب، می‌توانید این تجربه را به اوج لذت و اثربخشی برسانید. مراحل روتین قبل […]
کلاستروفوبیا: غلبه بر ترس از فضاهای بسته
کلاستروفوبیا: غلبه بر ترس از فضاهای بسته کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی، اختلالی اضطرابی است که می‌تواند زندگی روزمره فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. ترس غیرمنطقی و شدید از فضاهای تنگنا، فرد را از حضور در مکان‌هایی مانند آسانسور، تونل، مترو، و حتی اتاق‌های کوچک بدون پنجره، باز می‌دارد. این اضطراب می‌تواند آنقدر شدید […]
مصرف گوشت قرمز: فواید، مضرات و میزان مصرف مجاز
مصرف گوشت قرمز: فواید، مضرات و میزان مصرف مجاز مصرف گوشت قرمز باید به میزان معقول و با توجه به رژیم غذایی کنترل شود. گوشت قرمز منبعی غنی از پروتئین، آهن، ویتامین B12 و سایر مواد مغذی ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند با خطرات سلامتی مانند بیماری‌های قلبی عروقی […]
هورمون دوپامین: مولکول انگیزه، لذت و پاداش
هورمون دوپامین: مولکول انگیزه، لذت و پاداش هورمون دوپامین یک انتقال دهنده عصبی حیاتی است که در مغز و سیستم عصبی مرکزی نقش های متعددی را ایفا می کند. دوپامین چیست؟ دوپامین یک نوع نوروترانسمیتر است که در مغز انسان و سایر ستون‌فقراتی حیوانات وجود دارد. این یک ماده شیمیایی است که در انتقال اطلاعات […]
سندرم قلب شکسته: رنج عاطفی، درد واقعی
سندرم قلب شکسته: رنج عاطفی، درد واقعی سندرم قلب شکسته، که به نام کاردیومیوپاتی تاکاتسوبو نیز شناخته می‌شود، نوعی بیماری قلبی است که به طور ناگهانی و به دنبال یک رویداد استرس‌زا یا شوک عاطفی شدید رخ می‌دهد. این بیماری به دلیل تضعیف ناگهانی عضله قلب، به خصوص بطن چپ، ایجاد می‌شود و می‌تواند علائمی […]
بیماری پارکینسون: رقصی ناخواسته در تار و پود عصبی
بیماری پارکینسون: رقصی ناخواسته در تار و پود عصبی بیماری پارکینسون، اختلالی پیشرونده در سیستم عصبی مرکزی است که بیشتر افراد مسن را درگیر می‌کند. این بیماری با علائمی مانند لرزش، سفتی عضلانی، کندی حرکت و عدم تعادل شناخته می‌شود. بیماری پارکینسون چیست؟ پارکینسون، اختلالی مزمن و پیشرونده در سیستم عصبی مرکزی است که با […]
خواص دارچین: ادویه‌ای معطر و شگفت‌انگیز
خواص دارچین: ادویه‌ای معطر و شگفت‌انگیز خواص دارچین به قدری شگفت‌انگیز و متنوع است که این ادویه خوش‌بو را به یک داروی طبیعی تبدیل کرده است. دارچین، ادویه‌ای خوش‌بو و محبوب با طعمی گرم و دلنشین است که در آشپزی، شیرینی‌پزی و حتی مصارف دارویی کاربرد دارد. اما فواید دارچین فراتر از طعم و عطر […]